怒涛の一週間スタート！
皆さまおはようございます。宮島です。
本日より怒涛の一週間が始まります・・・。今の私のレッスンは特別レッスン枠の方で埋まっていて、イレギュラーに固まる人、ばらける日がある状態なので、今週はその「固まる日」に分類されています・・・。
先々週忌引きでお休みをいただいてしまった分のしわ寄せもありまして・・・。
今週は踏ん張りどころです。たまっている原稿作成（たまっているわけではないのですが、色々やってみたい原稿の種類があるので）
それらを作成して、生徒さんの教材にしなくてはなりません。
後は、滑舌や原稿だけではなく、効率な母音のトレーニングなんかも作っていこうと思っています。
今週は仕事が溜まっているので夜な夜なの作業かな・・・。
さて、皆さんは花粉症の症状に悩まされていませんでしょうか？
今年は毎日ウェザーニュースを見ても「本日の花粉は非常に多い」。ばかりで多い日しか見当たりません。
どうした？日本。（笑）
当然のことながら毎日風は強いですしね・・・。
そして私は突風が吹いた翌日などは、地震に警戒するようにしています。
強風と地震は私の中で何となく因果関係があるような気がしています。
さて、花粉症の特徴と言えば鼻水、くしゃみ、ですが、電車の中などでどうしてもくしゃみを抑えなくてはならない時、皆さんならどうしますか？
私は、絶対に
むずむずし始めた時点で完ぺきに鼻と口をふさぐ。
これを行います。ひどい時には鼻をつまんで、口をしっかり閉じます。
でもムズムズし始めた時じゃないともう遅いんです。くしゃみをしかかって「反射」の状態に差し掛かったらもうくしゃみは出たも同然です。
以前、こういう動画をアップしました。↓
この時、一回目の緊急事態宣言発令の時でして、世の中の人が急なくしゃみで困っているだろう？と思いだしたのです。
私も今年は特に花粉がきついので毎日が非常事態。特に意外と電車はドアの開閉があるので、一駅つくたびにムズムズ・・・なんてことも・・・
いや、なんてこった。
車の通勤なら、人が見てないところで思いっきりやれますよね。
しかし、嫌な時代になりました。
とにかく、困っている方に伝えたい。。。
くしゃみは、反射が始まったら、もう手立てはありません。
ムズムズ初期でバスターせよ。です。
それから、花粉症の恐れのある方は鼻炎薬や点鼻薬以外に、目のケアもお忘れなく。
目も鼻も口も、基本的には一つの管でつながっています。
目をごしごしこするのは本当に良くないです。
ここ最近生徒さんでも目の周りを真っ赤にしてこられる方がいらっしゃいます。
皆さん、用心しましょう！
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